Mi az a NETFIT® és miért fontos?
A NETFIT® a Nemzeti Egységes Tanulói Fittségi Teszt rövidítése. A NETFIT® a Magyar Diáksport Szövetség által, az amerikai Cooper intézettel közösen kidolgozott országos, egészségorientált fittségmérési rendszer. A NETFIT® átfogó képet biztosít a tanulók fizikai állapotáról, segít időben felismerni a fejlesztendő területeket, és támogatja az egészségtudatos életvezetés kialakítását.
Hol érem el a gyerek eredményét?
A gyermeke eredményét a NETFIT® applikációban tekintheti meg. Az alkalmazás letöltése után a regisztrációhoz szüksége lesz gyermeke mérési azonosítójára. A mérési azonosítót a gyermek testnevelő tanárától, vagy az iskolától tudja elkérni.
Hogyan értelmezzem az eredményeket?
Az eredmények megmutatják, hogy gyermeke fittségi szintje adott tesztben hogyan viszonyul az ún. „egészségzónákhoz” és ezáltal felhívják a figyelmet az életmóddal összefüggő betegségek fennállásának és kialakulásának kockázatára. Amennyiben az eredmény Fejlesztés szükség, esetleg Fokozott fejlesztés szükség zónába esik, ez kockázatot jelent bizonyos életmóddal összefüggő betegségek kialakulására, ezért javasolt hangsúlyt fektetni az adott terület célzott fejlesztésére akár a NETFIT AI COACH segítségével. Fontos hogy a teszt fókuszában az egészség áll! Nem az a cél, hogy gyermeke „jobb legyen másoknál”, hanem hogy saját fejlődése egészsége érdekében nyomon követhető legyen és szükség esetén célzott fejlesztésben tudjon részesülni.
Hogyan segíthetem a gyermekemet?
A legfontosabb a rendszeres testmozgás támogatása, a pozitív megerősítés és a példamutatás. Közös sportolással, aktív programokkal és egészséges napi rutinnal sokat tehet gyermeke fittségi állapotának fejlődéséért és ezáltal egészségi állapotának javításáért, fenntartásáért.
Motiváció és pozitív szemlélet
A gyermekek fejlődésének kulcsa a támogatás, a pozitív visszajelzés és az egyénre szabott fejlesztés. A NETFIT® eredmények nem „ítéletet” jelentenek, hanem egy kiindulópontot a fejlesztéshez. Fontos, hogy ne az összehasonlításra helyezzük a hangsúlyt, hanem a saját magukhoz viszonyított fejlődésére. Dicsérje meg gyermeke erőfeszítéseit, és emelje ki a legkisebb előrelépéseket is – ez adja a valódi motivációt. Segíthet azzal is, ha a mozgást az egész család számára közös élménnyé teszik. Egy séta, biciklizés vagy játékos sporttevékenység nemcsak fejleszt, hanem erősíti a kapcsolatotokat is. A legfontosabb üzenet: a mozgás öröm, nem kötelező feladat. Ha a gyermek ezt érzi, sokkal szívesebben és kitartóbban fog fejlődni.
Töltsd le a
NETFIT® Appot
Kövesd nyomon gyermeked fittségi állapotát!
Kérd el az iskolától gyermeked mérési azonosítóját és regisztrálj az applikációba!
Az app segítségével folyamatosa nyomon tudod követni gyermeked NETFIT® eredményeit, továbbá megtekintheted személyre szabott egyéni értékelőlapjait.
A személyre szabott fejlődés új szintje
Fittségfejlesztés AI-jal! Hozd ki magadból a legtöbbet!
Add meg a fittségmérési eredményeidet, és azonnal részletes, közérthető szöveges értékelést kapsz. Generálj egyéni fejlesztési tervet az AI segítségével néhány kattintással!